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Satisfaire un besoin vital de changement


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Léo Léderrey
Praticien en Gestalt, Bioénergie neo-reichienne et Rebirthing . Spécialisé dans les pratiques d'actualisation de soi, en termes de développement personnel.
Activités : Consultations individuelles, animation d'ateliers de groupe.
Associations :
Ancien membre de la SSRGT, Société suisse romande de gestalt-thérapie.
De 2000 à 2019
membre actif de la FF2P, Fédération française de psychothérapie et Psychanalyse.

Quelques références professionnelles antérieures : activités de recherche :
HES-SO, HEV-S2 santé-social, EESP (VS et VD). Formateur, chargé de cours, superviseur agréé,
Hôpital du Valais, à Sion: Thérapeute responsable de la consultation burn-out (épuisement professionnel) pour l'ensemble du personnel soignant.
Service de la santé, Vaud:
(Commission cantonale de prévention): consultant, auteur et responsable (avec Dr. I Nemitz) du programme d'information PIPPP, de prévention des complications de l'hypertension artérielle (HTA) ;
Presse romande:
Anciennement : journaliste médical RP (Tribune de Genève, Journal La Suisse et Gazette de Lausanne notamment).
Télévision suisse romande + RSR: Anciennement : reporter JRI


Publications personnelles: livres
Sortir du blocage, 30 manières habiles d'apprendre à se lâcher!; Editions de la Castère 2015
Sortir du blocage, aller dans le mouvement et le Vivant,
Editions de la Castère 2011
Victoires sur soi
Editions Jouvence 2000
Apprivoiser l'anxiété, 3 approches du plaisir et du bien-être
Ed. de la Castère 1999

Intérêt personnel :
Les approches psycho-spirituelles, d'orientation humaniste ;

Les philosophies et spiritualités asiatiques (Bouddhisme, hindouisme, taoisme) et leur influence actuelle sur la communauté scientifique occidentale, en psychologie clinique notamment.

Approches méditatives d'harmonisation intérieure qui peuvent être investies dans la connaisance et l'épanouissement de soi.





LIENS AMIS :



Publications personnelles, entre autres :

Victoires sur soi
Léo Léderrey, Editions Jouvence 2000

Ce manuel répertorie 69 problèmes quotidiens de vie et propose autant de solutions sous forme d'exercices pratiques à tester au cours de la journée. L'intérêt de cet ouvrage réside dans la souplesse d'application des exercices proposés qui consistent - face à tout problème - à choisir et garder simplement présent à l'esprit une courte phrase ou un mot-clé, du lever au coucher, afin de l'intégrer aux activités de la journée. Et d'avoir la satisfaction d'observer comment une difficulté peut se transformer en victoire sur soi.







Sortir du blocage...
Aller dans le Mouvement et le Vivant

Léo Léderrey, Editions de la Castère 2011

Le plus souvent, ce qui nous empêche d'avancer (sur le plan psychologique, affectif, relationnel...) ce sont nos hésitations récurrentes, des désirs contradictoires - la peur aussi - et les blocages psycho-corporels qui en résultent. Ces "conflits intérieurs" (souvent inconscients) épuisent et peuvent déterminer des problèmes de santé, en s'accumulant.
Ce livre décrit les ateliers de groupe que l'auteur anime, au sujet de ces blocages, au moyen d'une pratique originale pour en sortir : aller dans la dynamique du mouvement et du vivant ! Des chapitres complémentaires évoquent ce qui rend la méthode réaliste et efficace : Son fondement philosophique (dans l'univers tout est mouvement, changement); Ses racines psychothérapeutiques et de développement personnel (en Gestalt, Bioénergie et Rebirth, notamment); Son impact sur les participants des ateliers (la description de leurs blocages, du travail en groupe et des changements intérieurs).




Apprivoiser l'anxiété 3 approches du plaisir et du bien-être.

Léo Léderrey, Editions de la Castère 1999

Cet ouvrage décrit ce qu'est le "travail sur soi" à travers trois approches, entre autres: la gestalt-thérapie, la bioénergie et le rebirthing dont les exercices pratiques aident progressivement à apprivoiser l'anxiété et à retrouver plaisir et bien-être dans la vie. La première approche s'intéresse aux diverses façons qu'à l'individu de s'intégrer ou non à son environnement. La seconde, aux tensions psycho-corporelles, à leurs manifestations et à leur dissolution. La troisième approche vise les blocages du souffle et sa libération; L'ouvrage présente encore différentes orientations thérapeutiques, fait la différence entre psychiatrie, psychanalyse, psychothérapie, psychologie... explique ce qu'il faut entendre par "transfert", "résistance", "contrat thérapeutique", etc. S'adresse plus particulièrement aux personnes en formation.






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